Propiedades curativas de la jamaica

Propiedades curativas de la jamaica

Traditional medicinals organic

Aunque puede que estés acostumbrado a tu rutina de chai de la tarde, o que nunca hayas considerado sustituir tu energizante taza de English Breakfast por algo nuevo, puede que sea el momento de pensar en el té de hibisco, que está lleno de (juego de palabras) beneficios para la salud. Esta infusión, elaborada a partir del remojo de la planta de hibisco en agua caliente, tiene un sabor ácido, similar al del zumo de arándanos. Tómelo caliente o frío y puede mejorar su bienestar. ¿Listo para servirse una taza? Estos son los posibles beneficios del té de hibisco para la salud que puedes experimentar. El té de hibisco está cargado de antioxidantes. Esta bebida sin cafeína es una gran fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y reducir el daño oxidativo, dice Maggie Michalczyk, RD.

Sin embargo, definitivamente discuta esta bebida con su médico primero si ha tenido alguna complicación cardíaca. «Un punto a tener en cuenta es que, aunque el té de hibisco puede ser una forma segura y natural de ayudar a reducir la presión arterial, no se recomienda para las personas que toman hidroclorotiazida, un tipo de diurético utilizado para tratar la presión arterial alta, que puede interactuar con el medicamento», dice Michalczyk.Y, posiblemente, sus niveles de colesterol. «Un pequeño estudio mostró que el té de hibisco aumentó el colesterol ‘HDL’ (bueno), disminuyó el colesterol ‘LDL’ (malo) y los triglicéridos», dice Michalczyk. Se han realizado algunos estudios contradictorios, por lo que aún se necesitan estudios más amplios para examinar mejor los efectos del té de hibisco y la reducción del colesterol.

República del té superfluo…

Puede que le resulte familiar el hibisco, conocido como «té agrio» en Irán, una deliciosa y refrescante bebida veraniega. Sin embargo, esta hierba de sabor agradable y color rojo intenso también tiene propiedades beneficiosas para la salud, en concreto para aquellos que buscan apoyar la salud cardiovascular.*

Aproximadamente entre el 15 y el 30 por ciento de la planta de hibisco está compuesto por ácidos vegetales, como el ácido cítrico, el ácido málico, el ácido tartárico y la lactona de ácido alohidroxicítrico, es decir, el ácido de hibisco, que es exclusivo del hibisco.

En 2007, un ensayo clínico de un mes de duración probó los efectos del extracto de hibisco en los niveles de colesterol. Un total de 42 sujetos fueron distribuidos aleatoriamente en tres grupos para el estudio. El grupo 1 recibió una cápsula de 500 mg 3 veces al día (1.500 mg/día), el grupo 2 recibió dos cápsulas 3 veces al día (3.000 mg/día) y el grupo 3 recibió tres cápsulas 3 veces al día (4.500 mg/día). Curiosamente, en la cuarta semana, los participantes de los grupos 1 y 2, pero no los del grupo 3, experimentaron un efecto de mantenimiento del colesterol. La dosis óptima fue de 1.000 mg tomados 3 veces al día.

Té de hibisco efectos secundarios estrógenos

Bebe tonos de rojo rubí y respira profundamente la naturaleza exótica de las flores de hibisco mientras te pones al día con la infusión favorita de todos. También conocido como té ácido, las flores de hibisco se arrancan de la planta y se convierten en un té de color rojo intenso con un sabor ácido y un montón de beneficios para la salud.

A la planta del hibisco le encanta tomar el sol en los climas tropicales. A menudo se encuentra absorbiendo el calor en lugares lejanos como Hawai y África, y esta planta recibe varios nombres botánicos, incluido su título completo: Hibiscus Sabdariffa o Roselle. Antes de florecer, las flores en forma de trompeta son capullos llamados cálices, que se recogen para añadirlos al té. Incluso el exuberante bulbo verde y el cáliz se eligen para convertirlos en té de H. sabdariffa. Si el nombre original le resulta un poco engorroso, el té de hibisco también se conoce como té de acedera roja, agua de Jamaica y Karkade.

Puede que el té de hibisco no sea un té categórico, ya que no procede de la planta Camellia Sinensis, como el té negro y el té verde, pero es una hermosa infusión que resulta deliciosa tanto si se sirve caliente y humeante como si se enfría con hielo como refrescante bebida de verano. Además, no contiene cafeína, lo que lo convierte en una opción deliciosa para quienes desean disfrutar de todos los beneficios de las flores de hibisco sin el efecto de la cafeína.

Té de hibisco alucinaciones

La naturaleza siempre ha sido la mejor farmacia del hombre. Ya sea para aplacar los síntomas del resfriado cotidiano o para afecciones más graves, durante muchos siglos las culturas han buscado en la selva y el bosque curas y remedios para los problemas de salud de la vida. A medida que la tecnología y la ciencia han ido progresando, el mundo occidental ha dedicado gran parte de sus recursos a buscar otras formas de resolver estos problemas por medios más sintéticos. Aunque esto nos ha proporcionado la opción de llegar a más personas con posibles soluciones, también se ha convertido en algo cada vez más inalcanzable para muchas personas, ya que los costes de la asistencia sanitaria siguen aumentando en el mundo desarrollado.

En las últimas dos décadas, muchas personas en Occidente han empezado a volver a nuestras raíces más naturales y a redescubrir las plantas y los métodos que nuestros parientes del pasado buscaban para tratar los problemas de salud más comunes. Así, se han producido tés de hierbas y píldoras de bayas de saúco, reconocidos por sus propiedades curativas para cosas como el sistema inmunológico, la digestión y la salud en general. El hibisco es otra de estas plantas. En este artículo, mostraré qué es el hibisco y algunas de las formas en que puede ser beneficioso para mejorar su salud. Incluso puede querer ponerlo en su propia forma de píldora entrando en sitios web como https://www.capsulesupplies.com/gelatin-size-00 para ver cómo se puede hacer esto para que pueda cosechar los beneficios.

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