Quedar con tu ex despues de dejarlo

Quedar con tu ex despues de dejarlo

qué hacer después de encontrarse con tu ex

Este artículo fue escrito por Christina Jay, PNL. Christina Jay es una casamentera y entrenadora de vida certificada con sede en Toronto, Ontario, Canadá. Christina es la fundadora de Preferred Match (preferredmatch.ca), su servicio de búsqueda de pareja que encuentra el amor para individuos exitosos y de élite. Tiene más de 10 años de experiencia en coaching, obtuvo su certificación en PNL (Programación Neurolingüística) a través de NLP Canada Training, y es licenciada en Administración de Empresas por la Universidad de Brock.

Ya sea un encuentro en el camino a la escuela, en la tienda de comestibles, o en la fiesta de un amigo, ver a su ex puede ser incómodo y posiblemente angustioso. Es importante mantener la calma y ser educado. No empieces a jugar o a presumir de tu vida después de la ruptura. Tanto si la relación terminó en buenos términos como si lo hizo en muy malos términos, recuerda que la conversación debe ser breve y respetuosa.

Este artículo ha sido redactado por Christina Jay, PNL. Christina Jay es una casamentera y entrenadora de vida certificada con sede en Toronto, Ontario, Canadá. Christina es la fundadora de Preferred Match (preferredmatch.ca), su servicio de búsqueda de pareja que encuentra el amor para individuos exitosos y de élite. Tiene más de 10 años de experiencia en coaching, obtuvo su certificación en PNL (Programación Neurolingüística) a través de NLP Canada Training, y es licenciada en Administración de Empresas por la Universidad de Brock. Este artículo ha sido visto 136.844 veces.

reunirse con un ex para cerrar el tema

La gente entra y sale de nuestras vidas todo el tiempo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué es mucho más difícil hablar con un ex después de una ruptura que con cualquier otra relación que hayas decidido terminar? Te dices a ti mismo que por algo se acabó y que estás contento con tu decisión. Sin embargo, las emociones inundan tu mente ante la sola idea de contactar con tu ex. La verdad es que la relación cambió en el momento en que terminó, y eso significa que debes cambiar la forma de hablar con tu ex.

Hablar con tu ex después de haber terminado la relación puede ser inevitable. Quizá tengáis el mismo grupo de amigos, o vayáis a la escuela o al trabajo juntos. Tal vez compartan un hijo. En estos casos, te verás obligado a hablar con ellos, al menos en alguna ocasión. Pero aprender a hablar con ellos como un ex, y no como un compañero, es una parte crucial para seguir adelante con tu vida. Debes hacerlo:

Tu mente divaga y, cuando te viene un determinado pensamiento a la cabeza, te encuentras cogiendo el teléfono para contárselo a tu ex antes de darte cuenta de que ya no estáis juntos. Pensar en tu ex y coger el teléfono no es más que una costumbre. Sin embargo, ahora te encuentras en una encrucijada de pensamiento. ¿Necesitas hablar con tu ex? ¿O realmente hacer la llamada o enviar el mensaje sólo es una excusa para restablecer el contacto?

cómo conocer a tu ex por primera vez después de una ruptura

Entender cómo actúas con tu ex es una parte esencial para recuperar a tu ex y en este post te voy a dar 6 poderosos consejos que debes leer para que estés preparado antes de encontrarte con tu ex.

«Mientras era voluntaria el mes pasado en el refugio de animales, dejaron a un cachorro de labrador retriever. Estaba muy delgado por no comer. Trabajé con él durante unas semanas y ahora está muy bien y alguien lo adoptó ayer. Sé lo mucho que te gustan los perros, especialmente los labradores. ¿Te gustaría ver las fotos de él?»

«Salí de casa con una camiseta manchada de pintar todo el día para ir a la tienda de alimentación justo antes de cerrar para coger leche para mi café de la mañana. Nunca adivinarás con quién me encontré… mi EX. Él estaba allí de pie, más guapo que nunca, y yo con una camiseta manchada, un moño desordenado y unos pantalones de chándal. En cuanto vi a mi ex bajé la cabeza y cogí una caja de Cheerios al azar esperando que no me viera. A los pocos minutos está a mi lado y me dice «Hola». Con la cara sonrojada le devuelvo el «Hola» y se aleja. ¿Hay algo más embarazoso que eso? ¿Puedes ayudarme a arreglar esto? ¿Crees que se ha acabado para siempre? Me siento tan desesperada y devastada. ¿Debería reiniciar el no contacto?».

conocer a tu ex después del matrimonio

Me siento transportada 20 años atrás: rodeada de arquitectura gótica en nuestro campus universitario de la Costa Este. Las correas de nuestras mochilas alrededor de los hombros en un día fresco, nuestras manos en los bolsillos de la chaqueta del otro mientras nos encontramos brevemente entre las clases: un beso, un abrazo, una historia rápida. Éramos un folleto del amor joven. Lo hacíamos parecer bueno; lo hacíamos parecer fácil. Y fue bueno y fácil, durante mucho tiempo.

¿Cuántas veces he imaginado este encuentro en la última década? ¿Cuántas versiones han pasado por mi mente -la versión enfadada, la apasionada, la displicente- ahora que ambos hemos seguido adelante, nos hemos casado con otras personas y hemos tenido hijos?

Nos sentamos, rodeados de mesas brillantes en el McDonald’s iluminado. La cadena de restaurantes tiene un gran significado para nosotros. En nuestro primer San Valentín juntos, a mediados de los 90, intentó impresionarme reservando un restaurante de lujo. Pero cuando llegamos, esperando nuestra mesa, medimos las porciones: diminutas y vanguardistas virutas de pescado, una única rodaja de zanahoria, dos trozos de lechuga como guarnición o ensalada, era difícil de distinguir. Él había murmurado: «una mierda», exactamente al mismo tiempo que yo decía: «tengo más hambre que eso». Así que nos fuimos, cogimos el tren hasta un McDonald’s de 24 horas y compartimos big macs y batidos. Después de eso, celebramos la mayoría de nuestros grandes hitos en el McDonald’s.

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